的治疗方法和注意事项是什么？

夏季是头皮银屑病患者容易发作的季节之一，其原因在于暴露在阳光下会使头皮过度受热，会刺激毛囊产生多余的油脂，同时在高温、潮湿的环境下，细菌和真菌的繁殖也会加速，导致头皮炎症加重。因此，对于头皮银屑病的治疗是需要特别注意的。

一、治疗方法

1.药物治疗

对于轻度的头皮银屑病，可以使用洗发水等外用药物进行治疗。在选择洗发水时建议选择包含水杨酸、草本或类固醇等药物成分较多的洗发水，这些成分可以有效地减少头皮组织中真菌的数量，缓解头皮郑州牛皮癣专科医院指出，瘙痒和炎症。如果病情比较严重，可以由专业医生开具口服药物以及使用外用药膏进行治疗，起到控制病情和缓解症状的效果。

2.光疗

光疗可以帮助控制头皮银屑病的症状，通过在一定波长的光线支持下，可以缓解头皮病情，消除头屑，达到减轻症状和预防复发的效果。但是由于光线照射对头皮有一定的刺激作用，建议要在专业医生指导下进行，并通过选择合适的光疗方案达到预期效果。

3.健康生活方式

头皮银屑病的治疗不仅局限于药物或者光疗的方式，同时饮食习惯、生活习惯等方面的维护同样重要。因此建议您每天保持足够的睡眠，多喝水多运动，少吸烟，合理摄入含有丰富维生素A、C及锌等微量元素的食物，维持身体健康，加强免疫力，从而减轻头皮银屑病的症状和预防病情进一步的复发。

二、注意事项

1.正常洗发

在夏季，由于汗水比较多，头皮也会产生过多的油脂，如果长时间不洗头发就会使头发和头皮在油腻的状态下，易让真菌和细菌滋生。因此建议每天或隔天洗头发，避免让头皮和头发处于高湿度和高温的环境下，保持头皮清洁干爽。

2.杜绝抓挠

头皮银屑病会引起头皮瘙痒，患者往往会习惯性地用手抓挠头部。但是抓挠过程中会损伤头皮组织，加剧炎症，同时会带来一些细菌或真菌感染的风险。因此当感到头皮瘙痒时应该选择轻拍或者使用冷敷的方式缓解症状。

3.避免紫外线曝晒

在夏季，阳光较强，容易让头皮受到紫外线的辐射，在暴晒环境下，头皮上的银屑病病情会进一步恶化，因此需要勤涂防晒霜或者戴帽子等方式避免头皮曝晒。

4.合理睡眠

合理的作息对于头皮银屑病的治疗也十分重要，因为睡眠充足可以使人体各项指标得到平衡，从而避免身体因为过度疲劳导致免疫力下降。同时，睡眠质量和时间的不足会进一步促进炎症的加重，因此需要特别注意每天保证足够的睡眠时间。