对于患有银屑病的患者而言，冬天的保湿非常重要。因为在寒冷的冬季，气温下降，空气干燥，高温低湿等恶劣环境的影响下，皮肤容易出现过度干燥、龟裂脱皮等症状，从而加速银屑病的发作。

因此，以下是一些可以帮助银屑病患者在冬季保持皮肤湿润的建议：

1.每天多喝水：在冬季，人体自然流失的水分会比夏季更严重，所以患者需要每天保证充足的饮水量，以避免身体缺水导致皮肤干燥。

2.使用保湿霜：在冬季，患者需要使用油性较高的滋润霜，以增强皮肤的屏障功能，防止皮肤水分流失。不过，应该避免过度依赖保湿霜，过多使用会堵塞毛孔、引起皮肤过敏等问题。

3.使用温和的清洁产品：在洗脸和沐浴时，应该使用温和滋润的泡沫或沐浴露，避免使用刺激性强的洗面奶或碱性洗浴用品，否则会破坏皮肤屏障，加重干燥。

4.避免过度摩擦：干燥的皮肤更容易引起摩擦感，因此在穿着衣物和使用毛巾时应尽郑州牛皮癣医院指出，量轻柔垫护，尽量避免刺激皮肤。

5.保持室内湿度：在室内设置加湿器，使空气湿度保持在50%以上，有助于减少皮肤水分流失。

6.避免暴晒：寒冷的天气下，阳光虽不如夏季那样强烈，但仍然存在辐射，长期暴晒会导致皮肤水分流失，应避免长时间暴露在阳光下。

总之，银屑病患者在冬天需要注意保湿，选择合适的保湿产品和方式，并且保持良好的生活习惯，才能有效地控制银屑病的发作。同时，也要遵循医生的指导，积极抗击疾病。